“”

“”

Posts tagged with the keyword: ‘Диеты’

Лимонная диета

Лимонная диета

У каждой женщины в жизни наступает момент, когда приходится отказываться от любимой и вкусной еды, чтобы влезть в привычный гардероб. Трудоемкие упражнения, изнурительные диеты, как следствие приводят к небольшим результатам и плохому настроению. Ведь с употреблением пищи мы получаем не только вредные калории, но и необходимые для нормальной работы организма компоненты.

Ограничивая себя в еде, мы [...]

Зеленая диета

Зеленая диета

Название диеты говорит само за себя, зеленая диета предполагает употребление в рацион всей пищи, которую природа наделила зеленым цветом. Выбирая именно эту диету, можно сбросить до пяти килограмм за полторы недели.

Во время диеты вы не почувствуете сильного дискомфорта из-за чувства голода, ведь продуктов зеленого цвета насчитывается более десятка, ваш рацион будет…
Обсудите статью на форуме

Скажем “НЕТ” синдрому толстушки

Скажем “НЕТ” синдрому толстушки

Большинство полных девушек всю свою жизнь сидят на изнурительных диетах, борются с лишними килограммами и отстаивают каждый сантиметр талии, иногда попытки безуспешны, и они очень расстраиваются по этому поводу.

Дорогие девушки, взгляните на эту проблему с другой стороны, и поймите, что не все так плохо! Присмотритесь к себе, и вы заметите не только минусы в своей [...]

Как похудеть без диеты, или советы для занятых и ленивых

Как похудеть без диеты, или советы для занятых и ленивых

Многим хочется иметь прекрасную и стройную фигуру, не прикладывая к этому никаких усилий. Но, не всегда есть время уделить внимание фитнесу, подсчитать съедаемые калории, что же делать тогда? Прибегнуть к маленьким хитростям, благодаря которым вы все же сможете потерять лишние кило, пусть не так быстро как от усиленной диеты, зато, не вредя здоровью. Вот 10 [...]

Вегетарианская система питания

Вегетарианская система питания

Вегетарианство – это целая система питания, которая включает в себя два направления.
Старовегетарианское направление – это строгое вегетарианство, которое запрещает употребление в пищу продукты животного происхождения, в том числе и мед. Рацион питания старовегетарианца составляют злаковые, бобовые, фрукты, овощи, зелень и ягоды.

Младовегетарианское направление – не такое суровое, и при нем разрешается употребление в пищу растительных продуктов, [...]

Полезные свойства имбиря

Полезные свойства имбиря

Сегодня далеко не все знают о полезных свойствах имбиря, хотя точно все слышали о нем. Диккенс писал в своих романах о пиве из имбиря и имбирном эле, а в сказках многих народов мира говорилось о печенье и имбирных пряниках.
В переводе с санскрита имбирь означает «универсальное лекарство». Люди, жившие, в первом веке нашей эры использовали имбирь [...]

Индекс массы тела

Индекс массы тела

Все девушки и женщины мечтают об идеальном весе, красивой фигуре и поэтому постоянно сидят на диетах, покупают весы и каждое утро или после принятия пищи бегут взвешиваться, чтобы убедиться, что они не перешли грань идеального веса. Но в этом случае все они допускают огромную ошибку. Какую спросите Вы?
Все очень просто – женщины ставят знак равенства [...]

Как сохранить грудь красивой?

Как сохранить грудь красивой?

Полезные привычки способствуют не только улучшению самочувствия и сохранению красоты в частности, но и способны улучшить внешний вид груди. Хотите узнать подробнее про эти привычки? Женский журнал LaRagazza.ru спешит поделиться с Вами простыми секретами красивой груди!
Думаете, что если грудь потеряла форму, то исправить ситуацию без пластики невозможно? Ничего подобного, внешний вид всегда можно улучшить. Нужно [...]

Волшебная диета, которая сделает Вас прекрасной

Волшебная диета, которая сделает Вас прекрасной

Что может быть прекраснее естественных вкусов, неомраченных современными улучшителями и ароматизаторами идентичными натуральным? Запомните, красота и здоровье – спутники, которые идут рука об руку.
Здоровые привычки – красота на всю жизнь
Откажитесь от диет на основе одной группы продуктов, ежедневный рацион должен быть разнообразным, с минимальным содержанием жира и сахара. К сведению, сахар способствует появлению неровностей жировых [...]

Как избавиться от лишнего веса?

Как избавиться от лишнего веса?

Скажите, нет своим слабостям
Следите за своими привычками, касающихся питания, сна и занятий спортом. Осознание того, что вы самостоятельно замечаете свои же слабости, даст вам огромную фору в борьбе с лишним весом.
Худеть нужно вовремя
Вы сильно устали? Вымотались на работе? Знайте, сейчас не самое лучшее время для того, чтобы сесть на диету. Но это время можно использовать [...]

Advertisement
загрузка...


Рубрики 2009-10 Copyright by Laragazza.ru

При полном или частичном использовании материалов активная прямая ссылка "женский журнал LaRagazza.ru" обязательна!

Яндекс цитирования